歯ブラシ

ソレダメ新常識2月15日放送見ました。歯磨きの後に歯間ブラシはダメ！ってちょっとびっくり・・・毎日、歯間ブラシやらフロスやらしてました。ではいつ歯ブラシすればよいのでしょうか。。